계피 다이어트 썸네일형 리스트형 당뇨에 좋은 음식 계피의 놀라운 효능 당뇨에 좋은 음식 계피의 놀라운 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 세계 3대 향신료중 하나이며 약재로서 꾸준히 사랑받아온 계피 오래전부터 동서양에서 여러가지 질환치유에 매우 유용하게 사용되었습니다. 계피를 먹으면 우리 몸에서 생길 수 있는 좋은 효능 5가지를 정리해 보겠습니다. 후추 정양과 함께 세계 3대 향실료중 하나인 계피는 나무의 종류에 따라 두 가지로 나뉘는데요 계수나무에서 얻어낸 계피를 실론이라고 하며 육계나무에서 얻어낸 계피는 카시아라고 부르고 있습니다. 특유의 독특한 향과 알싸하면서 맵고 단맛이 특징인 계피는 몸에도 좋아 건강음료나 차 피클 과일 저림 등의 활용되며 계피가루는 살짝 뿌려서 먹는 토핑이나 빵 푸딩 케이크 등에 요리 재료로도 활용되고 있습니다. 계피의 효능는 5가지를 알려드리.. 더보기 이전 1 다음
